Ein knackiges Ganzkörper-Workout mit verschiedenen Handgeräten erwartet die Teilnehmer:innen. Für die Erwärmung machen die Sportler:innen einfache Aerobic-Schritte. Eine Choreografie müsst ihr nicht lernen. Ins Schwitzen kommt ihr trotzdem. 


Hinweis: Diese Stunde ist Teil des Vereinsangebotes. Als Mitglieder könnt ihr es ohne Zusatzkosten besuchen.

Trainingszeiten

Live aus kurse.bremen1860.de.

Ansprechpartner

S

Sabine Allers

Eventleitung

F

Frances Kiesch

Eventleitung

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