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Veranstaltungen

Alle kommenden Termine im Verein — Live aus Kurabu.

Kalender
auf Kurabu

Mittwoch, 26. August 2026 (6)

nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 15:45 – 16:30 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 16:30 – 17:15 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (01.07. - 30.09.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 27. August 2026 (3)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr 13.08. - 24.09.2026 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr 13.08. - 24.09.2026 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 28. August 2026 (3)

DELFI® Block 1 (14.08.- 02.10.2026) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (Quartalskurs 14.08. - 25.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 2 (14.08.- 02.10.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Ausgebucht

Samstag, 29. August 2026 (6)

Eltern-Kind-Sport am Wochenende 1-3 Jahre 09:45 – 10:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ) Peggy Fluß Eltern-Kind-Sport am Wochenende 3-6 Jahre 10:30 – 11:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ) Peggy Fluß Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 29.08. 11:30 – 13:00 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 29.08. 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 29.08. 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 29.08. 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Sonntag, 30. August 2026 (6)

Eltern-Kind-Sport am Wochenende 1-3 Jahre 09:45 – 10:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ) Peggy Fluß Eltern-Kind-Sport am Wochenende 3-6 Jahre 10:30 – 11:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ) Peggy Fluß Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 30.08. 11:30 – 13:00 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 30.08. 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 30.08. 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 30.08. 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Montag, 31. August 2026 (12)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (06.07. - 28.09.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn AOK-Gesundheitskurs Pilates (24.08. - 12.10.2026) 16:30 – 17:30 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Bogenschießen Anfängerkurs - ab 10 Jahre (24.08. - 14.09.2026) 17:00 – 18:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Nur noch 3 Plätze Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (06.07. - 28.09.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (06.07. - 28.09.2026 Quartalskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Bogenschießen Anfängerkurs - ab 16 Jahre (31.08. - 05.10.2026) 19:00 – 20:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 01. September 2026 (8)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (07.07. - 29.09.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Nur noch 3 Plätze Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (7.07. - 29.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Rollkunstlauf Kids 4 - 7 J. (Start:18.08.2026) 16:00 – 17:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Sarah Grace Bawias Nur noch 2 Plätze Rollkunstlauf Kids (8 - 14 J.) (Start: 18.08.2026) 16:00 – 17:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Christine Steffens Rollkunstlauf Kids (10 - 14 J.) (Start: 18.08.2026) 17:00 – 18:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Sarah Grace Bawias Nur noch 1 Plätze Rollkunstlauf Ü 15 Anfänger - Fortgeschrittene (Start: 18.08.2026) 19:00 – 20:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Dana Bekov

Mittwoch, 02. September 2026 (9)

Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Power Yoga (19.08.-30.09.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Nur noch 2 Plätze Mum & Fit für Gäste (Quartalskurs 19.08. - 30.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 15:45 – 16:30 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 16:30 – 17:15 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (01.07. - 30.09.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 03. September 2026 (3)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr 13.08. - 24.09.2026 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr 13.08. - 24.09.2026 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 04. September 2026 (3)

DELFI® Block 1 (14.08.- 02.10.2026) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (Quartalskurs 14.08. - 25.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 2 (14.08.- 02.10.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Ausgebucht

Samstag, 05. September 2026 (4)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 05.09. 11:30 – 13:00 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 05.09. 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Nur noch 1 Plätze Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 05.09. 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 05.09. 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Sonntag, 06. September 2026 (4)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 06.09. 11:30 – 13:00 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 06.09. 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 06.09. 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 06.09. 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Montag, 07. September 2026 (13)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (06.07. - 28.09.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn AOK-Gesundheitskurs Pilates (24.08. - 12.10.2026) 16:30 – 17:30 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Bogenschießen Anfängerkurs - ab 10 Jahre (24.08. - 14.09.2026) 17:00 – 18:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Nur noch 3 Plätze Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (06.07. - 28.09.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (06.07. - 28.09.2026 Quartalskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Bogenschießen Anfängerkurs - ab 16 Jahre (31.08. - 05.10.2026) 19:00 – 20:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 17.08. - 28.09.26 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 08. September 2026 (8)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (07.07. - 29.09.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Nur noch 3 Plätze Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (7.07. - 29.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Rollkunstlauf Kids 4 - 7 J. (Start:18.08.2026) 16:00 – 17:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Sarah Grace Bawias Nur noch 2 Plätze Rollkunstlauf Kids (8 - 14 J.) (Start: 18.08.2026) 16:00 – 17:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Christine Steffens Rollkunstlauf Kids (10 - 14 J.) (Start: 18.08.2026) 17:00 – 18:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Sarah Grace Bawias Nur noch 1 Plätze Rollkunstlauf Ü 15 Anfänger - Fortgeschrittene (Start: 18.08.2026) 19:00 – 20:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Dana Bekov

Mittwoch, 09. September 2026 (10)

Wandern 08:45 – 17:00 Klaus Kelka Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Power Yoga (19.08.-30.09.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Nur noch 2 Plätze Mum & Fit für Gäste (Quartalskurs 19.08. - 30.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 15:45 – 16:30 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 16:30 – 17:15 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (01.07. - 30.09.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 10. September 2026 (3)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr 13.08. - 24.09.2026 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr 13.08. - 24.09.2026 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 11. September 2026 (3)

DELFI® Block 1 (14.08.- 02.10.2026) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (Quartalskurs 14.08. - 25.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 2 (14.08.- 02.10.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Ausgebucht

Samstag, 12. September 2026 (4)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 11:30 – 13:00 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Sonntag, 13. September 2026 (2)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Montag, 14. September 2026 (13)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (06.07. - 28.09.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn AOK-Gesundheitskurs Pilates (24.08. - 12.10.2026) 16:30 – 17:30 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Bogenschießen Anfängerkurs - ab 10 Jahre (24.08. - 14.09.2026) 17:00 – 18:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Nur noch 3 Plätze Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (06.07. - 28.09.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (06.07. - 28.09.2026 Quartalskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Bogenschießen Anfängerkurs - ab 16 Jahre (31.08. - 05.10.2026) 19:00 – 20:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 17.08. - 28.09.26 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 15. September 2026 (9)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (07.07. - 29.09.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Nur noch 3 Plätze Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (15.09. - 29.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (7.07. - 29.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Rollkunstlauf Kids 4 - 7 J. (Start:18.08.2026) 16:00 – 17:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Sarah Grace Bawias Nur noch 2 Plätze Rollkunstlauf Kids (8 - 14 J.) (Start: 18.08.2026) 16:00 – 17:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Christine Steffens Rollkunstlauf Kids (10 - 14 J.) (Start: 18.08.2026) 17:00 – 18:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Sarah Grace Bawias Nur noch 1 Plätze Rollkunstlauf Ü 15 Anfänger - Fortgeschrittene (Start: 18.08.2026) 19:00 – 20:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Dana Bekov

Mittwoch, 16. September 2026 (9)

Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Power Yoga (19.08.-30.09.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Nur noch 2 Plätze Mum & Fit für Gäste (Quartalskurs 19.08. - 30.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 15:45 – 16:30 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 16:30 – 17:15 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (01.07. - 30.09.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 17. September 2026 (3)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr 13.08. - 24.09.2026 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr 13.08. - 24.09.2026 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 18. September 2026 (3)

DELFI® Block 1 (14.08.- 02.10.2026) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (Quartalskurs 14.08. - 25.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 2 (14.08.- 02.10.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Ausgebucht

Samstag, 19. September 2026 (4)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 11:30 – 13:00 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Sonntag, 20. September 2026 (4)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 11:30 – 13:00 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Montag, 21. September 2026 (13)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (06.07. - 28.09.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn AOK-Gesundheitskurs Pilates (24.08. - 12.10.2026) 16:30 – 17:30 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Bogenschießen Anfängerkurs - ab 10 Jahre (21.09.-12.10.2026) 17:00 – 18:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (06.07. - 28.09.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (06.07. - 28.09.2026 Quartalskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Bogenschießen Anfängerkurs - ab 16 Jahre (31.08. - 05.10.2026) 19:00 – 20:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 17.08. - 28.09.26 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 22. September 2026 (9)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (07.07. - 29.09.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Nur noch 3 Plätze Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (15.09. - 29.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (7.07. - 29.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Rollkunstlauf Kids 4 - 7 J. (Start:18.08.2026) 16:00 – 17:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Sarah Grace Bawias Nur noch 2 Plätze Rollkunstlauf Kids (8 - 14 J.) (Start: 18.08.2026) 16:00 – 17:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Christine Steffens Rollkunstlauf Kids (10 - 14 J.) (Start: 18.08.2026) 17:00 – 18:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Sarah Grace Bawias Nur noch 1 Plätze Rollkunstlauf Ü 15 Anfänger - Fortgeschrittene (Start: 18.08.2026) 19:00 – 20:00 Rollsportstadion am Jürgensdeich Dana Bekov

Mittwoch, 23. September 2026 (9)

Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Power Yoga (19.08.-30.09.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Nur noch 2 Plätze Mum & Fit für Gäste (Quartalskurs 19.08. - 30.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 15:45 – 16:30 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 16:30 – 17:15 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (01.07. - 30.09.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 24. September 2026 (4)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr 13.08. - 24.09.2026 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr 13.08. - 24.09.2026 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 25. September 2026 (3)

DELFI® Block 1 (14.08.- 02.10.2026) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (Quartalskurs 14.08. - 25.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 2 (14.08.- 02.10.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Ausgebucht

Samstag, 26. September 2026 (4)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 11:30 – 13:00 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Sonntag, 27. September 2026 (4)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 11:30 – 13:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Montag, 28. September 2026 (13)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (06.07. - 28.09.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn AOK-Gesundheitskurs Pilates (24.08. - 12.10.2026) 16:30 – 17:30 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Bogenschießen Anfängerkurs - ab 10 Jahre (21.09.-12.10.2026) 17:00 – 18:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (06.07. - 28.09.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (06.07. - 28.09.2026 Quartalskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Bogenschießen Anfängerkurs - ab 16 Jahre (31.08. - 05.10.2026) 19:00 – 20:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 17.08. - 28.09.26 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 29. September 2026 (5)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (07.07. - 29.09.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Nur noch 3 Plätze Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (15.09. - 29.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (7.07. - 29.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht

Mittwoch, 30. September 2026 (9)

Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Power Yoga (19.08.-30.09.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Nur noch 2 Plätze Mum & Fit für Gäste (Quartalskurs 19.08. - 30.09.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 15:45 – 16:30 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 16:30 – 17:15 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (01.07. - 30.09.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 01. Oktober 2026 (4)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 02. Oktober 2026 (3)

DELFI® Block 1 (14.08.- 02.10.2026) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (02.10. - 18.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 2 (14.08.- 02.10.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Ausgebucht

Sonntag, 04. Oktober 2026 (3)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Montag, 05. Oktober 2026 (13)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn AOK-Gesundheitskurs Pilates (24.08. - 12.10.2026) 16:30 – 17:30 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Bogenschießen Anfängerkurs - ab 10 Jahre (21.09.-12.10.2026) 17:00 – 18:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Bogenschießen Anfängerkurs - ab 16 Jahre (31.08. - 05.10.2026) 19:00 – 20:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 06. Oktober 2026 (5)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Nur noch 1 Plätze

Mittwoch, 07. Oktober 2026 (9)

Wandern 08:45 – 17:00 Klaus Kelka Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Mum & Fit für Gäste (07.10. - 16.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 15:45 – 16:30 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 16:30 – 17:15 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (07.10. - 16.12.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Nur noch 1 Plätze Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 08. Oktober 2026 (4)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 09. Oktober 2026 (1)

Mum & Fit für Gäste (02.10. - 18.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann

Samstag, 10. Oktober 2026 (2)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 11:30 – 13:00 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Sonntag, 11. Oktober 2026 (2)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Montag, 12. Oktober 2026 (9)

Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl AOK-Gesundheitskurs Pilates (24.08. - 12.10.2026) 16:30 – 17:30 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Bogenschießen Anfängerkurs - ab 10 Jahre (21.09.-12.10.2026) 17:00 – 18:30 Außensportanlage, Bogenschießanlage Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 13. Oktober 2026 (5)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Nur noch 1 Plätze

Mittwoch, 14. Oktober 2026 (7)

Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 15:45 – 16:30 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 16:30 – 17:15 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (07.10. - 16.12.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Nur noch 1 Plätze Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 15. Oktober 2026 (1)

Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze

Montag, 19. Oktober 2026 (8)

Volleyball-Camp in den Herbstferien, 14 - 20 Jahre 09:00 – 14:30 Oberschule an der Ronzelenstraße, Sportzentrum Ronzelenstraße Philip Overlander Volleyball-Camp in den Herbstferien, 8 - 13 Jahre 09:00 – 14:30 Oberschule an der Ronzelenstraße, Sportzentrum Ronzelenstraße Philip Overlander Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 20. Oktober 2026 (7)

Volleyball-Camp in den Herbstferien, 14 - 20 Jahre 09:00 – 14:30 Oberschule an der Ronzelenstraße, Sportzentrum Ronzelenstraße Philip Overlander Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Volleyball-Camp in den Herbstferien, 8 - 13 Jahre 09:00 – 14:30 Oberschule an der Ronzelenstraße, Sportzentrum Ronzelenstraße Philip Overlander Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Nur noch 1 Plätze

Mittwoch, 21. Oktober 2026 (9)

Volleyball-Camp in den Herbstferien, 14 - 20 Jahre 09:00 – 14:30 Oberschule an der Ronzelenstraße, Sportzentrum Ronzelenstraße Philip Overlander Volleyball-Camp in den Herbstferien, 8 - 13 Jahre 09:00 – 14:30 Oberschule an der Ronzelenstraße, Sportzentrum Ronzelenstraße Philip Overlander Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 15:45 – 16:30 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht nappydancers® (19.08. - 21.10.2026) 16:30 – 17:15 Aktivita, Halle 11a Charleen Postera Ausgebucht Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (07.10. - 16.12.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Nur noch 1 Plätze Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 22. Oktober 2026 (3)

Volleyball-Camp in den Herbstferien, 14 - 20 Jahre 09:00 – 14:30 Oberschule an der Ronzelenstraße, Sportzentrum Ronzelenstraße Philip Overlander Volleyball-Camp in den Herbstferien, 8 - 13 Jahre 09:00 – 14:30 Oberschule an der Ronzelenstraße, Sportzentrum Ronzelenstraße Philip Overlander Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze

Freitag, 23. Oktober 2026 (2)

Volleyball-Camp in den Herbstferien, 14 - 20 Jahre 09:00 – 14:30 Oberschule an der Ronzelenstraße, Sportzentrum Ronzelenstraße Philip Overlander Volleyball-Camp in den Herbstferien, 8 - 13 Jahre 09:00 – 14:30 Oberschule an der Ronzelenstraße, Sportzentrum Ronzelenstraße Philip Overlander

Samstag, 24. Oktober 2026 (4)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 11:30 – 13:00 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Nur noch 1 Plätze Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Nur noch 1 Plätze

Montag, 26. Oktober 2026 (11)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Fechten Anfängerkurs 7-12 Jahre 15:30 – 16:30 Sportzentrum, Halle 4a Sebastian Theiß Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 27. Oktober 2026 (5)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Nur noch 1 Plätze

Mittwoch, 28. Oktober 2026 (7)

Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Mum & Fit für Gäste (07.10. - 16.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (07.10. - 16.12.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Nur noch 1 Plätze Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Fechten - Einführungskurs ab 13. Jahre (28.10. - 09.12.2026) 19:00 – 20:30 Sportzentrum, Halle 4a Michael Albrecht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 29. Oktober 2026 (4)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 30. Oktober 2026 (3)

DELFI® Block 2 9.00 - 10.30 Uhr (30.10. - 18.12.26) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (02.10. - 18.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 1 10.30 - 12.00 Uhr (30.10. - 18.12.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt

Sonntag, 01. November 2026 (4)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 11:30 – 13:00 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Montag, 02. November 2026 (11)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Fechten Anfängerkurs 7-12 Jahre 15:30 – 16:30 Sportzentrum, Halle 4a Sebastian Theiß Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 03. November 2026 (5)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Nur noch 1 Plätze

Mittwoch, 04. November 2026 (7)

Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Mum & Fit für Gäste (07.10. - 16.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (07.10. - 16.12.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Nur noch 1 Plätze Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Fechten - Einführungskurs ab 13. Jahre (28.10. - 09.12.2026) 19:00 – 20:30 Sportzentrum, Halle 4a Michael Albrecht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 05. November 2026 (4)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 06. November 2026 (3)

DELFI® Block 2 9.00 - 10.30 Uhr (30.10. - 18.12.26) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (02.10. - 18.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 1 10.30 - 12.00 Uhr (30.10. - 18.12.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt

Sonntag, 08. November 2026 (3)

Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 13:15 – 14:45 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 15:00 – 16:30 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht Kindergeburtstag im Kinderbewegungszentrum 16:45 – 18:15 Sportzentrum, Kinderbewegungszentrum (KBZ), Halle 7 Ausgebucht

Montag, 09. November 2026 (11)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Fechten Anfängerkurs 7-12 Jahre 15:30 – 16:30 Sportzentrum, Halle 4a Sebastian Theiß Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 10. November 2026 (5)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Nur noch 1 Plätze

Mittwoch, 11. November 2026 (8)

Wandern 08:45 – 17:00 Klaus Kelka Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Mum & Fit für Gäste (07.10. - 16.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (07.10. - 16.12.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Nur noch 1 Plätze Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Fechten - Einführungskurs ab 13. Jahre (28.10. - 09.12.2026) 19:00 – 20:30 Sportzentrum, Halle 4a Michael Albrecht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 12. November 2026 (4)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 13. November 2026 (4)

Erste Hilfe am Kind 09:00 – 12:00 Aktivita, Halle 11a DELFI® Block 2 9.00 - 10.30 Uhr (30.10. - 18.12.26) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (02.10. - 18.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 1 10.30 - 12.00 Uhr (30.10. - 18.12.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt

Montag, 16. November 2026 (11)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Fechten Anfängerkurs 7-12 Jahre 15:30 – 16:30 Sportzentrum, Halle 4a Sebastian Theiß Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 17. November 2026 (5)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Nur noch 1 Plätze

Mittwoch, 18. November 2026 (7)

Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Mum & Fit für Gäste (07.10. - 16.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (07.10. - 16.12.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Nur noch 1 Plätze Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Fechten - Einführungskurs ab 13. Jahre (28.10. - 09.12.2026) 19:00 – 20:30 Sportzentrum, Halle 4a Michael Albrecht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 19. November 2026 (4)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 20. November 2026 (3)

DELFI® Block 2 9.00 - 10.30 Uhr (30.10. - 18.12.26) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (02.10. - 18.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 1 10.30 - 12.00 Uhr (30.10. - 18.12.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt

Montag, 23. November 2026 (11)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Fechten Anfängerkurs 7-12 Jahre 15:30 – 16:30 Sportzentrum, Halle 4a Sebastian Theiß Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 24. November 2026 (5)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Nur noch 1 Plätze

Mittwoch, 25. November 2026 (7)

Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Mum & Fit für Gäste (07.10. - 16.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (07.10. - 16.12.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Nur noch 1 Plätze Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Fechten - Einführungskurs ab 13. Jahre (28.10. - 09.12.2026) 19:00 – 20:30 Sportzentrum, Halle 4a Michael Albrecht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 26. November 2026 (2)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn

Freitag, 27. November 2026 (3)

DELFI® Block 2 9.00 - 10.30 Uhr (30.10. - 18.12.26) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (02.10. - 18.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 1 10.30 - 12.00 Uhr (30.10. - 18.12.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt

Montag, 30. November 2026 (11)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Fechten Anfängerkurs 7-12 Jahre 15:30 – 16:30 Sportzentrum, Halle 4a Sebastian Theiß Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 01. Dezember 2026 (5)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Nur noch 1 Plätze

Mittwoch, 02. Dezember 2026 (7)

Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Mum & Fit für Gäste (07.10. - 16.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (07.10. - 16.12.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Nur noch 1 Plätze Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Fechten - Einführungskurs ab 13. Jahre (28.10. - 09.12.2026) 19:00 – 20:30 Sportzentrum, Halle 4a Michael Albrecht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 03. Dezember 2026 (4)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 04. Dezember 2026 (3)

DELFI® Block 2 9.00 - 10.30 Uhr (30.10. - 18.12.26) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (02.10. - 18.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 1 10.30 - 12.00 Uhr (30.10. - 18.12.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt

Montag, 07. Dezember 2026 (11)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Fechten Anfängerkurs 7-12 Jahre 15:30 – 16:30 Sportzentrum, Halle 4a Sebastian Theiß Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 08. Dezember 2026 (5)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Nur noch 1 Plätze

Mittwoch, 09. Dezember 2026 (8)

Wandern 08:45 – 17:00 Klaus Kelka Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Mum & Fit für Gäste (07.10. - 16.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (07.10. - 16.12.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Nur noch 1 Plätze Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Fechten - Einführungskurs ab 13. Jahre (28.10. - 09.12.2026) 19:00 – 20:30 Sportzentrum, Halle 4a Michael Albrecht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Donnerstag, 10. Dezember 2026 (4)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 11. Dezember 2026 (3)

DELFI® Block 2 9.00 - 10.30 Uhr (30.10. - 18.12.26) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (02.10. - 18.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 1 10.30 - 12.00 Uhr (30.10. - 18.12.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt

Montag, 14. Dezember 2026 (10)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 9.15 -10.15 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 09:15 – 10:15 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Beckenbodengymnastik Montag 9.45 - 10.45 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 09:45 – 10:45 Aktivita, Halle 11a Roswitha Wahl Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Montag 10.45 - 11.45 Uhr (5.10. - 14.12.2026) 10:45 – 11:45 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Nur noch 1 Plätze Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (05.10. - 14.12.2026) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht Judo Einsteigerkurs ab 18 Jahre - Technik und Taktik zum Kennenlernen 20:00 – 21:30 Sportzentrum, Halle 8

Dienstag, 15. Dezember 2026 (5)

Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Wirbelsäulengymnastik Dienstag 9.00 - 10.00 Uhr (Jahreskurs) 14.04. - 15.12.2026 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Ausgebucht Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11b Roswitha Wahl Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Nur noch 1 Plätze

Mittwoch, 16. Dezember 2026 (5)

Power Yoga 15.04. - 16.12.2026 (Jahreskurs) 09:00 – 10:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Ausgebucht Mum & Fit für Gäste (07.10. - 16.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (07.10. - 16.12.2026) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Nur noch 1 Plätze Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht Pilates Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Aktivita, Halle 11b Susanne Albers Ausgebucht

Donnerstag, 17. Dezember 2026 (4)

Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 15:00 – 16:00 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Eltern-Kind-Krabbeln (Gastbuchung) Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr (01.10. - 17.12.2026) 16:30 – 17:30 Sportzentrum, Halle 8 Arne Tschorn Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (24.09. - 17.12.2026) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Nur noch 3 Plätze Yin-Yoga Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11a Sylvia Nobbmann

Freitag, 18. Dezember 2026 (3)

DELFI® Block 2 9.00 - 10.30 Uhr (30.10. - 18.12.26) 09:00 – 10:30 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt Mum & Fit für Gäste (02.10. - 18.12.2026) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Christina Wellmann DELFI® Block 1 10.30 - 12.00 Uhr (30.10. - 18.12.2026) 10:30 – 12:00 Sportzentrum, Halle 9a Vera Reichardt

Montag, 21. Dezember 2026 (3)

Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 18:00 – 19:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Wirbelsäulengymnastik Montag 19.00 - 20.00 Uhr (Jahreskurs) 19:00 – 20:00 Sportzentrum, Halle 4a Susanne Albers Ausgebucht Hatha-Yoga Montag 19.00 - 20.30 Uhr 13.04. - 21.12.2026 (Jahreskurs) 19:00 – 20:30 Aktivita, Halle 11b York Golinski Ausgebucht

Dienstag, 22. Dezember 2026 (1)

Pilates Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Jahreskurs) 10:00 – 11:00 Aktivita, Halle 11a Sabine Allers Ausgebucht