Yoga Kurs-Angebote – Restplätze sichern!

Yin Yoga und Otho Yoga unterstützen Entspannung, Kraft und Mobilität. Restplätze buchbar pro Quartal oder als Jahreskurs über KURABU.

In einigen unserer Kurse sind aktuell noch Restplätze frei. Wenn du dir etwas Gutes tun und Körper und Geist nachhaltig stärken möchtest, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt für den Einstieg. Unsere Kurse können je nach Kapazität flexibel pro Quartal oder als Jahreskurs über KURABU gebucht werden.

Yin Yoga – donnerstags von 19:00 bis 20:30 Uhr

Sanft, tiefgehend, regenerierend

Yin Yoga, auch Faszien-Yoga genannt, eignet sich ideal zur Prävention und Linderung von Rückenbeschwerden, Verspannungen und Muskelkater. In diesem Kurs verweilen wir in ruhigen, lang gehaltenen Positionen, die durch Kissen, Blöcke oder Gurte unterstützt werden. 

Der Kurs ist offen für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung.

Otho Yoga – mittwochs von 18:00 bis 19:30 Uhr

Ganzheitlich, kräftigend, entspannend

Otho Yoga verbindet klassische Yogaelemente mit moderner Sportwissenschaft. Der Kurs stärkt den gesamten Körper – von Kopf bis Fuß – und schult zugleich Atmung, Beweglichkeit und Konzentration. Eine tiefe Entspannung rundet jede Einheit ab.

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.

Buchungsoptionen über KURABU:

Quartals- oder Jahresbuchung möglich, jeweils abhängig von den verfügbaren Kurskapazitäten.

Unkompliziert online hier buchbar >>>

Sichere dir jetzt einen der noch freien Plätze – wir freuen uns auf dich!

Quelle: bremen1860.kurabu.com