Karate

Karate bedeutet wörtlich „leere Hand“ und hat seine Wurzeln auf Okinawa. Bei Bremen 1860 wird die Kampfkunst im Shōtōkan-Stil praktiziert, die Elemente chinesischer und japanischer Stile verbindet. Im Training stehen zunächst präzise Schlag- und Tritttechniken im Mittelpunkt, die später durch Hebel- und Wurftechniken ergänzt werden.

Die drei Säulen des Karate sind Kihon/Kihon Idô (Grundlagen), Kata (Formen) und Kumite (Kampfübungen). Karate fördert Kraft, Beweglichkeit und Koordination, stärkt die Gesundheit und schult die Konzentration sowie das Körpergefühl. Das Angebot richtet sich an Sportler:innen jeden Alters und Trainingsstands.

Trainiert wird im Nihon Budō Kaikan. Die Karate-Abteilung ist Mitglied im Deutschen Karate-Verband e. V.